紫外線の本当いつ強い?しっかりとしたケアの方法は?

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たまには真面目な紫外線ケアの仕方について書きたいと思い筆を取り、いやパソコンを開きましたw

 

とは言え紫外線対策を今怠っているあなたは少し手遅れになりつつあります。しかしいつからでも遅くはありません笑

だからこそ紫外線対策はしっかりとやらなきゃいけません。

 

紫外線対策と一言に言っても私たち美容師目線からの紫外線対策、そう髪の毛や頭皮について書きたいと思います。

 

意外と知らない頭皮

 

表皮・・・外部から刺激から皮膚を守ります。

真皮・・・コラーゲンやヒアルロン酸から成っていて、神経や血管が張り巡らされている。皮層の大部分を占め、毛髪の源となる細胞が存在しています。

皮下組織・・・主に皮下脂肪が存在しており、クッションや体温調節の役割を果たしています。

 

【頭皮の構造】

毛髪の成長には様々な細胞が関与しており、細胞が活動するためには栄養が必要です。血行が悪いとこの栄養が毛髪を作る細胞まで行き渡らなくなり、成長が止まってしまう原因になります。細胞も栄養が行き届かないと育毛する力が発揮できません。

 

 

紫外線のダメージは年中無休です

 

そもそもUVケアのUVって何か知っていますか?

Ultra Violet(ウルトラバイオレット)の略です。これにより免疫力の低下、しみ、しわ視力低下の原因になります。

 

UVにもUV-AUV-Bがあることはご存知ですか?

UV-Aとは・・・1年中日の出から日の入りまで降り注ぎ、雲や窓ガラスを通過します。皮膚深部までダメージを与えます。

UV-Bとは・・・紫外線の5%。日差しの強い夏場の直射日光に多く含まれ、日焼けや皮膚ガンの原因と考えられます。

 

 




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ではどうすれば紫外線から身を守ることができるのか

 

お家でできること

①頭皮、髪用の日焼け止めを使用する。

②お風呂上がりの頭皮用化粧水を使用する。

③ドライヤー前にアウトバストリートメントを使用する。

④頭皮は生乾きのままにしない。

 

 

①頭皮、髪用の日焼け止めってなに!? 

 

  

 

こんなものがございます。

みなさん知らないだけで頭皮、髪は紫外線からのダメージを受け続けています。

ものによっては顔にもそのまま使用できるものもございますよ!!!

 

②頭皮の化粧水って!?

 

   

 

顔は化粧水やるのに頭皮は化粧水やりませんよね?実は頭皮にも保湿が必要なんです。

 

③アウトバストリートメントってなに!?

 

  

 

髪の毛にも保湿をしてくださいね。

 

④生乾きにしない!?

 

  

 

そう、ドライヤーを使って髪を乾かすことがとても大事なんです。これは頭皮を守ることに繋がるのです。

男性の皆さん、短いからと言ってタオルドライだけしていませんか?それは将来髪の毛がなくなる可能性がありますよ!?

 

 

 

今まで怠ってきた方はこちらで対処しましょう。

 

 

インナーからもケアできる時代になりました。

しかし、これでは頭皮、髪まではケアできません。

この夏、頭皮用のUVスプレーを買うことをお薦めします!!

 

 

2018大井記念本予想

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日大アメフト部反則行為タックル選手勇気の記者会見

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結局誰が悪いのか?

 

アメリカンフットボールの定期戦での悪質な反則行為で関西大学の選手を負傷させた日大の宮川泰介選手が今日記者会見を行いました。

 

若干20歳の学生にあの会見を行わさせるのはかなり酷な感じかしましたが、しっかりとした受け答えをしてとても好感の持てる記者会見でした。

 

反則行為の悪質なタックルは、監督・コーチの指示だったとしながらも最終決断でそれを行ってしまったのは「自分の弱さ」だとする宮川選手は立派な態度での記者会見だったと思われます。

 

また、宮川選手は「アメフトをやる権利も、やるつもりもない」「アメフトはやめる」という発言をしており、ネットではかわいそうという声が上がっている。

 

日本の悪い習慣がここにきて表面化してきてしまった気がするものだ。大学では4年生は神様。そして、監督・コーチはそれ以上のものでしょう。

 

その人たちからの指示(パワハラ)であればなかなか無視することはできないでしょう。彼の弱さだったかもしれませんがそれだけじゃないでしょう。

 

もっとも監督・コーチの指示が間違いであったことは一目瞭然の会見でした。

 

 

 

 




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結局は監督・コーチの指示だったことが明らかになった会見でしたが、未来ある若者を潰した悪い大人たちが露見する形となった気がする。

 

これは日本の縮図であり、小学校、中学校、高校、大学、そして一般企業までもが同じような構図で成り立っているような気がする。

 

それが今や社会問題となっているブラック企業の問題となっているのでしょう。パワハラやセクハラが日常茶飯事になっている日本社会では良くあることなのかもしれない。

 

今回このような事件が起きたことで、また同じようなことが怒らないことを祈るのみですね。

 

 

2018今年の夏はここに行け!?旅行は早めに決めて激安に!

 

豪華客船の旅ってすごく高いイメージですよね!?

でも意外とそんなことはないんです!

 

世界最大客船を運航する国際クルーズブランド、ロイヤルカリビアンのツアーをご紹介します!!!

 

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これまで豪華客船の旅といえば、富裕層のイメージでしたがこれからは違います!私たち一般庶民でも行くことのできる豪華客船の旅をどうぞ!!!

 

満足度91%、オススメ度96%の船上旅行。

 

 

 

花のち晴れ花男NextSeason5話名言あらすじ 天馬ワールド炸裂

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F4が卒業した10年後の永徳学園を舞台にしたお話。

 

父の会社が倒産して庶民がバレないように学校に通っていた江戸川音(杉咲花)、F4ではなくC5という5人組が永徳学園を仕切っていた。

 

学校への寄付金が少なかったり、庶民がいたりすると庶民狩りと言ってC5が学園から追い出すようなことをしていた。

 

C5のリーダー役をやっている神楽晴(平野紫耀)はひょんなことから音を好きになってしまう。しかしそのC5内には神楽木のことを好きな真矢愛莉(今井美桜)がいた。

 

音は愛莉からたくさんの嫌がらせをされてが二人は和解し、愛莉は神楽木の恋を応援することになった。

 

しかし音には婚約者がいた。永徳学園のライバル校である桃乃園学園の生徒会長である馳天馬(中川大志)。音の婚約の条件は3年間永徳学園に在学することであった。

 

それもあって音は神楽木への気持ちを信じきれずにいた。しかしそんな時に神楽木を好きになってしまった女の子がいた。今やアイドル界のトップと言って良い西留めぐみ(飯豊まりえ)。

 

世にも奇妙な4角関係が始まってしまう。。。

 

 




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音になら傷つけられても良いよ

 

こんなかっこいい言葉言ってみたいもんですね。。。

 

 

すぐに近くにいるように見えるのに

本当は分厚いガラスが何層にも重なってる

 

その壁を前に

何もしなかった僕のせいだ

これからは1枚ずつでも壁を壊して

音に近づいていくから

 

天馬くん格好良すぎだわ。。。

 

 

もし音の隣に僕がいていいなら

もう音を離さない

 

 

天馬くん素敵すぎ

 

 

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おすすめの恋愛小説ベスト7を紹介!泣ける恋愛小説7選!

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小説を読むのが大好きで昔からよく読むのですが、おすすめしたい本はたくさんあります!そんな中でとりあえずは恋愛小説に絞って【泣ける】恋愛小説を紹介したいと思います!個人的に選んだ本で今までに読んできた本なので、ごくごく最近のものもありますが是非是非みなさんに読んでもらいたい本です!

 

 

 

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第7位

夜のピクニック

甘酸っぱくてほろ苦い恋愛小説。歩行祭という高校生活最後の伝統行事のイベントで、ヒロインの小さな“賭け”に胸を焦がすことができる青春恋愛小説は読み終わる頃には涙が頬を伝っているでしょう。

 

 

 

第6位

君の名は

2016年に記録的な大ヒットを記録したアニメーション映画の小説版。小説では三葉と瀧の2人称で描かれているため、アニメーションとは違った楽しみ方ができる。小説が先でもアニメーションが先でもどちらも見たくなる。最後のシーンでは涙が。。。

 

 

第5位

イニシエーションラブ

代役で行った合コンで出会った女性に恋に落ちるところから始まる恋愛小説。衝撃の結末には誰もが涙なしには読めない作品。「必ず2回読みたくなる」と絶賛された恋愛ミステリー。

 

 

 

 

第4位

恋空

2006年に書籍化された本は魔法のiらんどで掲載された携帯小説が大元。誰とも本気で恋愛できなかったヒロが美嘉と出会って本気の恋愛が始まる。しかし自らが病魔に侵され命が長く無いことを悟ると美嘉には幸せになって欲しいと別れを選ぶ。その真実を知った美嘉がとった行動とは?ヒロの日記に涙が止まらなくなる。




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第3位

虹の女神

「ifはnaverだよ」という素晴らしい名言を残してくれた虹の女神。素直になれない2人のじれったい恋愛物語。友達以上恋人未満の恋にドキドキしてしまう青春恋愛小説。

 

 

第2位

ぼくは明日、昨日の君とデートする

2016年に福士蒼汰さんと小松菜奈さん主演で映画化された小説。

男子学生が通学電車の中で出会った女性に一目惚れするところから始まる恋愛小説。しかしその女性には不思議な秘密があった。その秘密を知った時、もう一度最初から読み返したくなるはず。そして思いもよらない結末に涙なしでは読めないでしょう!

 

 

第1位

桜のような恋人

美容師のヒロインに耳たぶを切り落とされてしまった不運な男の子の夢と恋愛の物語。しかしヒロインの女の子は人よりも早く歳をとってしまうという難病が発症。老いていく自分を恋人には見せたく無いという切ない恋心。恋愛に時間はかからない。桜のような儚い夢と恋の物語。ラストのシーンは勝手に涙が溢れ出します!

 

 

はい!ぼくが選んだおすすめ恋愛小説ベスト7!

泣ける恋愛小説でした!!!

ぜひ一度手にとってもらいたいと思います!